Одну секунду
Что-то сучилось. Попробуйте еще раз.
СОТРУДНИЧЕСТВО: nalune.pr🤍gmail.com INSTAGRAM: 🤍instagram.com/alexandrakazanseva?igshid=YmMyMTA2M2Y= TIKTOK: 🤍🤍tiktok.com/🤍alex.kazantseva?_t=8WaS2oYocyI&_r=1 TELEGRAM CHANNEL: 🤍t.me/nalunetelegram VK: 🤍vk.com/alexandrakazanseva
Я смотрю вас очень давно лет 7 наверное.
И хотела сказать что ,вы меня очень сильно вдохновляете.
Ваш голос,ваш контент,ваша жизнь всегда мне очень нравится. Потому что вы очень живая !? Если так можно выразиться,у вас нет чрезмерно много эмоции или притворство как у др блоггеров (без обид,но я не говорю что это плохо ,просто для меня это too much) или этот приславутый успешный успех.
Вы даёте такое чувство "приземленности" , спокойствие и покоя души. Мне кажется.
И когда вы начали говорить про стресс и виды противостояние ему ,я вспоминала себя в настоящее время.
На самом деле долгая история. Но могу просто вкратце рассказать о немаленком пздц в моей жизни я работала в ресторане больше двух лет ,до этого я ещё год работала в фудзоне боьшооого супермаркета . тогда мне ещё и 18не было . Вот.
Я каждое лето после 14лет начала работать из за семейных нужд. Я училась очень активно со второго курса колледжа из за доп.занятий ,то есть я с 7 утра до 9 вечера была на парах ,дорога ,плюс после презда домой я делала дз. В третьем курсе я с самого начала учебного года начала работать "полный день" на месте практики ,так как им нужно было люди ,а я была классным практикантом ,и начела работать и учится параллельно. Это продолжалось до мая . Два дня работы,две учебы ,если везло и выходной на работе попадал на воскресенье,это было радость и просто счастья для меня. Я пахала и после выпуска "из за чего я почему то посчитала себя обязанным работать" хотя в принципе меня никто не заставлял. И нашла работу в крутом ресторане по профессии,мне там всё нравилось,я там всем нравилась,молодая ,зелёная ,18летня схватывала всё на лету и работала на всё 200% по 13/15ч в день,а в два дня выходных я отсыпалась как не в себе. И так пролетели почти 2 года .
И всё это очень сильно потрясло.
И в какой то момент я сломалась, разбилась на маленькие кусочки.
Выгорание,токсичная дружба ,абюзивные отношения с родителями ,переезд от родительского дома ,без на то должного сепарации от них ,я переехала из за работы,первая любовь (не взаимная),взрослая жизнь к которому я вообще не была готова ,новые люди ,новые места ,увольнение с очень большой обидой, бесконечные поиски работы и себя ,не умение просить помощи, несколько ужасных попыток уйти на тот свет,не умение признание не удачи ,и принимать их куча ментальных проблем которые у меня было до этого ,о существовании которых я не догадывалась до момента встречи с психотерапевтом , всё всё это просто перевернула мою жизнь на 180' ,я настолько была поражена ,обижена ,сломлена ,рада и зла. Это всё бурлило во мне . Но я их подавляла и пряталась .
Я замерла. Я переехала снова к родителям,ни с кем не разговаривала,спала по 15/17ч ,не вставала с кровати,ела раз в два-три дня (если только меня заставля есть) ,не мылась ,целыми днями могла читать манги и листать тик ток ,из дома выходила раз в неделю. Меня силой таскали туда сюда,пила антидепрессанты,не помогало ,я всех ненавидела и желала исчезнуть. Всё тянулось почти год (9.5месяцев) .
Я жила как одноклеточная омёба.
И только последний месяц я начала потихоньку потихоньку,по чуть чуть приходить в чувство,в себя. Я всё ещё не работаю , меня выворачивает от работы,от одной мысли о работе,я не могу сейчас это делать , сколько бы мне денег нужно было.
Я учусь дома , учусь любить себя, слушать себя, учусь и позволяю отдыхать себе и ничего не делать,делать то что хочу , ищу чем хочу заняться. И просто дыш,живу ,пусть весь мир бурлит жизнью и бежит за сокровищами,мне сейчас нужно позаботиться о своём сокровище внутри моего сердца.
Это меня очень сильно тронуло.
Я очень рада что после 4 попытки суицида я чудом осталась жива ,и перестала рыдать на ровном месте. Начала медитировать, успокаивать себя (у меня очень сильные и резкие перепады настроения) . Не зацикливаться на негативе и думать что легче умереть или чтобы я сдохла,и всё обречено. Я смотрю на это со стороны более полезной мне. Это урок ,это опыт .
И хочу начать терапию .
Всем привет! Раньше была подписана на Дилю, потом был перерыв, сейчас снова наткнулась на нее и подписалась и не понимаю почему Саша теперь?
Немного жутко от такого ускорения видео
Сашенька, пересматриваю видео не первый раз, ОЧЕНЬ понравился формат! было бы чудесно видеть его чаще!
Готовлюсь к тестам в школе, поэтому у меня сильный стресс. И таак помогает параллельно слушать успокаивающий голос Саши. Спасибо❤
Мне это видео понравилось даже больше, чем видосики про покупки. Это как подкаст, но ещё и с залипательным фоном ☺️
Посмотрела и вдохновилась на уборку))
боже, спасибо, в конце были слова, которые я хотела услышать, но не знала об этом до того, как это услышала в этом видео. не знаю, но мне буквально полегчало как будто ❣️ только вот слезы на глазах постоянно, меня это бесит 🥹🫠
Именно такой формат очень близок😻
Сашенька, замечательный и интересный влог! Спасибо тебе за каждое видео!
вдохновила подняться с постели😌пойду уборку сделаю что ли))
Саша, пожалуйста можешь записать подкаст? ❤ так соскучилась
Очень сильно нравятся подобного рода и тематики видео,потому что они успокаивают на каком-то подсознательном уровне.Да, согласна подностью,что стресс всегда нужно вывести как-то из себя,лично мне помогает всегда-всегда сначала тетрадь и я записываю туда абсолютно все,что меня беспокоит,а потом включают свои песни,которые бодрят или старые добрые и танцую,ну или могу встать просто в планке и всееее!!начинаеисч тут мозговой штурм,ты уже о другом думаешь,и тебе легкоооо,и потом еще есть такая тема с благодарностями,я пишу их когда вдохновлена и вообще просто попадется на глаза и пишешь)))
Спасибо большое за такое классное видео!!!!
Саша, пожалуйста, сделай ещё такие видео! Это супер рубрика, видео с уборкой ооочень вдохновляют, то как ты что-то делаешь, размышляешь, это супер! ❤️
Действительно очень спокойное видео, спасибо большое, появилось желание сделать супер-уборку💛
Люблю тебя без меры❤ спасибо за такое прекрасное видео❤ могу такое пересматривать вечно
Саша, подскажите, пожалуйста, почему вы сняли некоторые пирсинги?
Если об этом был пост или видео, то подскажите где глянуть )
Я вот только вернулась домой после очень сложного дня и мне нужно сделать просто гору заданий по учебе, что я была готова расплакаться.. но почему то после этого видео у меня появились силы
Спасибо, Саша❤️
Спасибо ютубу за то, что порекомендовал мне это залипательное видео 🙏
Отличное видео, мне очень понравилось!! Спасибо тебе огромное, очень полезная информация звучала, я для себя достаточно многое поняла и как-то с облегчением выдохнула❤❤❤
.svg){kind=small}
